５ヶ月おめでとう！ 最近は ・手で自分の足を触れるようになった ・11時くらいまで一緒に二度寝 ・足を開いて上げて、どんっ！って下げる ・夜起きて父に話しかける→私の腕枕で寝る ・授乳間隔が4時間あくことが出てきた ・ダイソーのしまぐるカシャカシャタ…

夫出張につき赤子と二人 車で1時間弱のプチ旅行に行きました 楽しかった...！ 道の駅に寄り道して 隣接してたお店でビュッフェしたり 友達の誕生日プレゼント買ったり 知らない地をちょこっとお散歩したり 充実した1日でした でも今は赤子が寝てくれて ちょ…

今日の晩ごはんのエビフライ(揚げるだけ) とってもおいしかった よだれカバー買わなきゃだけど 決められない いっぱい食べても意外と太らない 母乳のおかげかな またワンカルビ暴食したいなぁ 明日は雨らしい 会社に赤ちゃんの顔見せに行こうと 思ったけど厳…

乳口炎ではなく 母乳の粉？が詰まっていたそうです！ 前回乳腺炎のときに行ったのとは別の 桶谷式に行ってみてもらった (他のよさげなとこは予約取れなかった) 手技でぎゅーっと圧をかけたら すぽっと詰まりが取れて びゅーっと溜まってた母乳が 出てきてス…

今日の夜、乳首に白斑が出来てるのを 見つけてしまった_(┐「ε:)_ そしてそこが詰まってしっかり しこりができてるよ 授乳に加えて 葛根湯、ミルクスルーブレンド、 痛かったからカロナール 搾乳(ぜんぜん出てこない)を してみて様子を見ます... ニキビみたい…

先程検診が終わって、公園でお弁当たべた 梅の花のお弁当 800円で「高っ！」って 買う時思ったけど(庶民) ご飯の上にじゃこ山椒が乗ってたし 生麩、湯葉豆腐、湯葉しゅうまいとか ひとつひとつのクオリティが高くて 大満足だった_(┐「ε:)_ その近くのケーキ…

生後4ヶ月になりました！ 生後115日目くらい？から 首が座ってしっかりしてきた。 うつぶせもこのころからしっかり 顔があがるようになって、成長を感じる...！ 意味のない泣きも少なくなってきた気がする めちゃくちゃかわいいし 愛しさがましまし 今日は夫…

今日は ・パパが帰ってきてあやしたら声を出して笑った ・はじめて麦茶を飲んだ 記念日です 毎日かわいい_(┐「ε:)_ ここ最近の振り返り 94日くらいの日曜日に お宮参りとお食い初めをしたよ 鯛めし美味しくできた 産後1ヶ月から始めたリングフィット レベル1…

生後2ヶ月半になりました。 妊娠前 50kg 出産直前 62kg 現在 ㊗️49.5kg㊗️ 体重戻ったー！！ 考えられる要因 ・完母 ・骨盤矯正 ・リングフィット 母乳1日あげたら700kcalらしい 乳腺炎辛い分のご褒美だと思っておこう。 骨盤矯正なんて意味ない、 整骨院の…

こんなご時世だし 子ども産まれたばっかりだから 次いつ海外旅行できるのか検討もつかんなぁ 最近はてんちむのYouTubeチャンネルを見て 海外気分味わってる では2年半前の新婚旅行 ホテル紹介編 グランドパーク コドヒッパル 価格は3泊朝食付き 2人で15万円…

後で書こうと思って下書きにずっと残ってた 2年半も前の出来事 2019年の4月の末に結婚式を挙げた後 5月のGW明けに3泊5日で新婚旅行へ行きました 記録がてら振り返ってみたいと思います。 行き先と費用 夫が水上コテージに泊まることが 夢だったので、モルデ…

7月20日出産から 2ヶ月半の間に2回なりました 1回目(8/15) 38.5度の発熱と左胸上部のしこりと痛み ◎発症の心当たり ・2泊3日の義実家へのお泊まりに伴う車移動で授乳間隔が空いた ・お盆でいろんな人に会って疲れた ◎対応 乳腺外科で薬(葛根湯と抗生物質とカ…

昨日から一泊二日で 夫が久々に出張でした 一晩一人で赤ちゃん見るのは 初めてでちょっとドキドキだったけど なんとかなった 〜振り返り〜 10/5 ・日中 先輩が赤ちゃん連れて遊びに来てくれる 大人と話せるの嬉しいし息抜きになった ・夕方 先輩帰って、外涼…

あっという間に2ヶ月 最近は ・あーうーとたくさんおしゃべりしてくれる ・まとまって寝るように(今日は8時間！) ・セルフねんねできるように ・絵本をじーっとみる (じゃあじゃあびりびりのネコが好きみたい) ・げんこつしゃぶりちゅぱちゅぱ ・顔と首に乳…

私の体重は54kg 出産時から約6kg減 元に戻るまであと4kg！ 元の生活に戻っていいって言われたし そろそろ運動始めないとな😂 赤ちゃんも 身長45cm→51cm 体重2,292g→3,420g 1日あたり37g増えてて順調！ この調子ですくすく育ってね〜

産後一日目は赤ちゃん結構泣いて へとへとになってしまい 夜はお預かりしてもらった 二日目の朝看護師さんが部屋に来て 赤ちゃん黄疸の数値が高かったから 24時間光線療法をするため お預かりとのこと よくあることだから心配ないし ゆっくり休んでねと言っ…

5時に起きてトイレ 昨日より身体のあちこちが痛い_(┐「ε:)_ 痛み止め飲もうと思ったけど 飲むならこの時間って言われてた 夜の12〜1時は寝てたから飲めなかった 早く朝ごはんの時間になあれ 昨日からだけど、クッションあっても 縫ったとこ痛くて座りたくな…

2021年7月20日 AM9:16 2,290g 第一子の女の子爆誕 せっかくなので覚えてるうちに とりあえず全部記録に残そう‍♂️ 7/16 16時ごろ 10分前後の感覚で張りを伴う痛みが出だす この感じが7/16〜7/19の朝まで続く 寝ようとウトウトしても5分くらいで 横になってい…

半身浴の後 寝たいけど寝れなくて 座ったまま寝ようとしてみたり 試行錯誤した 横になると痛くなった時が たまらないので 座ってるか立ってる方がまし マラソンみたいだなぁと 改めて思ったりする

60.8kg (+11.3kg ひいい) 予定日まであと3日 今は月曜日になりたての夜 金曜日の夕方から前駆陣痛がきてて 10分間隔くらいでだいぶ痛い_(┐「ε:)_ 前駆陣痛がこんなに痛いとは 予想外だった_(┐「ε:)_ 日曜日(39w3d)に初めておしるしがきた 今も痛くて寝れない…

最近してる安産や陣痛につながりそうなことメモ📝 お風呂で乳頭マッサージ 会陰マッサージ 整体師リュウの安産体操(2つ) 心音助産院の安産スクワット ウォーキング ラズベリーリーフティー 深呼吸を意識 頑張ってる...👏

59.9kg (妊娠前から+10.4kg) 今日は久々に車使う予定なかったから 夫を職場まで送らない朝☀️ いってらっしゃいと同時に 朝散歩にいき、ファミマのカフェフラッペを 飲みつつ6800歩歩いたよ‍♀️(1時間15分) 一日一万歩目標だから夜ちょこっと歩けば達成 汗だく…

体重は60.3kg (妊娠前から10.8kg) 最近はたまひよのルームを見るのが日課 というかずっっと見ちゃう 予定日近い人も多くて 出産レポも毎日たくさん見れて 参考になって楽しい 現在の身体の様子メモ ・鼻の奥が油臭い ・お腹下がってきたような気がする ・胎…

37w1d 60.3kg (+10.8kg) 一昨日破水かと思って産院行ったけど 元々の妊婦検診の予定だったから今日も通院 上の体重は夜お風呂入る前の体重なんだけど 検診は午前中だから病院では59.5kgだった 2週間前から+0.9kgだったから この調子！って先生から言ってもら…

36w6d 59.8kg (+10.3kg) 昨日はおねちんとハイアットでランチ これとパン、スープ、デザート後の コーヒーか紅茶がついてるの！ メインは豚牛魚全て食べれるし パンとデザートはおかわりできる 産前最後かもしれない ホテルランチを堪能できて大満足_(┐「ε:)…

36w2d 体重59.4kg (+9.9kg) 37週になる前にと思って まつげパーマに行ってきた 仰臥位低血圧症候群とかなる人も いるみたいだからちと不安だったけど 寝るとき無意識に仰向けなってたりするし 大丈夫やろと思って‍♂️ だかしかし 想像以上にしんどくて苦しか…

36w0d 体重は59.7kg 妊娠前から+10.2kg (昨日スシロー行って超３貫盛祭りしてて おいしくてめっちゃ食べちゃった) 朝、夫を駅まで送って スーパー寄って食材買ってたら、 膣からなんか水みたいなの出てきて やばい、破水？！？ってなった。 陣痛バッグに入れ…

35w5d 体重は59.7kg 妊娠前から+10.2kg (爆増) 先日私の誕生日で 夫が朝仕事に行く前に 「これしかあげるものがない」と お手紙をくれました。 嬉しくて、見送った後読んで泣いた 最高の旦那さんやないか ありがとう 一緒にちまちゃん守ろうね 誕生日の次の…

34w6d 昨日の体重58.6kg 妊娠前から+9.1kg 5日前より減った〜 明後日検診だからそれまで 頑張ろう٩(`･ω･´)و でも今日はおねいちゃんとコストコなんよね ダークチェリーサンデー楽しみ_(┐「ε:)_✨ 夜ごはんを気をつけたらいいと思う 最近は起きる時に伸びをし…

現在34w0d 体重は59.1kg 妊娠前から+9.6kg やばばば ちなみに前回行ったマタニティスイミングは 思ったよりハードだったので入会は見送りました 体重増加12キロまでは大丈夫なんじゃないと 思ったりしつつも 最近夜ご飯はだいぶダイエット意識の メニューに…