たけぴの日記-シンプリストに憧れる初マタ29歳-

九州在住( ˆoˆ )妊婦生活や日常についての備忘録にできたらと思います!

産後二日目

産後一日目は赤ちゃん結構泣いて

へとへとになってしまい

夜はお預かりしてもらった

 

二日目の朝看護師さんが部屋に来て

赤ちゃん黄疸の数値が高かったから

24時間光線療法をするため

お預かりとのこと

よくあることだから心配ないし

ゆっくり休んでねと言ってくれた

 

思いがけず1人になって

ゆっくりできるけど

ちょっとさみしい

 

授乳の時間に授乳室にいけば会えるので行ってみる

治療の機会の中で一人で泣いていて

目に光が入らないための処置で

赤ちゃんはシールの目隠しされて

しょうがないけどかわいそうな感じ😢

 

目隠しのまま授乳して

一生懸命吸ってくれる姿が

健気でたまらなかった

 

こんなことなら昨晩預かってもらわずに

お世話頑張った方がよかったのかなとか

思って悲しくなってしまった

 

この日は夜中も2時間おきに授乳室にいった🤱

 

黄疸の治療があったおかげで

より愛おしさが増した

 

何もなく一日一緒だったら

疲れて大事さに気づけなくて

冷たくしちゃってたかもしれないな

 

治療は1日で終わって

次の日にはお部屋に帰ってきました

頑張ったね、えらかったね

 

産後一日目

5時に起きてトイレ

昨日より身体のあちこちが痛い_(┐「ε:)_

痛み止め飲もうと思ったけど

飲むならこの時間って言われてた

夜の12〜1時は寝てたから飲めなかった😭

早く朝ごはんの時間になあれ

昨日からだけど、クッションあっても

縫ったとこ痛くて座りたくないから

すっごい早食いになっちゃう😂

 

現在の心身メモ📝

・朝一立ち上がると悪露どばどば出る

・産褥パッドの付け替え難しい

・足広げるの怖いから靴下履くの大変

・たんぽぽ茶おいしい

・母子同室楽しみ

・お腹空く

・水分取るの忘れがち

助産師さん看護師さん皆いい人好き

 

 

今朝の健康チェックで助産師さんが来て

赤ちゃん明け方からすっごい元気で

さっきやっと落ち着いたって😂

小さいのに声も一番大きいって言われた🙆‍♂️笑

 

産まれた!

2021年7月20日

AM9:16   2,290g 第一子の女の子爆誕

 

せっかくなので覚えてるうちに

とりあえず全部記録に残そう🙆‍♂️

 

7/16 16時ごろ

10分前後の感覚で張りを伴う痛みが出だす

 

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この感じが7/16〜7/19の朝まで続く

寝ようとウトウトしても5分くらいで

横になっていられないくらい痛くなるので

起きて歩き回ったり

半身浴をしたりする

 

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7/19 の朝まで我慢したが

間隔も5分前後と短くなってきて

とにかく痛いので産院に電話してみる

早期胎盤剥離?とかも心配だった。

 

来てみていいよとのことだったので

夫に付き添ってもらって産院へ。

仕事休んでくれてありがとう😭

 

NSTをしてもらい2分できたり7分できたり

   張りの間隔が不安定

・内診してもらい子宮口がまだ1.5cmくらい

 

ということでお産までそう遠くないが

時間がかかることを聞かされる。

不安だったら入院してもいいけど

どうするー?とのこと。

ちょっと迷ったけど一度帰りますと

答えて帰宅。まだまだ終わりが見えなくて

寝不足でしんどくて辛い

帰ってまた痛みに耐える

 

7/19の22時ごろ

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5分間隔を切り始めたので

再度産院へ電話して向かう

張りは4〜5分間隔で来ているが

まだ子宮口は2cm

 

家で夫と耐えるか、病院で一人で耐えるか

どっちかの選択でこの時も帰ることに。

夫がせっかくだから散歩しようと言ってくれて

ちょこっと散歩🚶‍♂️🚶‍♀️

歩いててもつらくて泣いちゃう。

セブンでいっぱいゼリーとかアイス買ってくれた🍨

 

帰って寝ようとするもやっぱり5分以内に

痛くてさすってもらう

共倒れになって夫もメンタル壊れたらやばいので

寝れる時に寝てねと伝えて痛くなっても

なるべく静かにやり過ごす

(でも息が荒くなって結局さすってくれる)

2時半くらいにやっちゃんは寝て

起こしたら申し訳ない&横になってるの痛い

のでリビングへ移動する。

なぜか身体の左半分が震える。

このまま死んじゃうんじゃないかと怖かった

 

買ってくれたゼリーを食べたり

家の中を歩き回ったりして過ごす

 

すると何か膣から液体がでた感じがする

みるととろっとした茶おり

なんだおしるしかと思ってナプキンを変える

そこにもすぐ同じ量くらいの茶おりがつく。

破水...??

破水だったら即入院だからいいなーと思う。

でも身体が痛くてしんどいので

とりあえず足湯をしてみる

足湯して少しリラックスするがやっぱり痛い。

声が出ちゃっててやっちゃん起きる

 

AM4時ごろ産院に電話する

破水だったらいけないので

即来てくださいとのこと

結果高位破水!!ナイスちまちゃん!!

そして子宮口も6cm開いてる👏

 

そこから入院が決まって

やっちゃんは私が入る予定の個室へ

私は陣痛室へ

でも旦那さんがいたほうが安心ね!と

やっぱり私も病室へ。

病室ホテルみたいでうれしい✨

 

痛いのがやっと終わる...と思えて

気持ちが軽くなる🙆‍♂️

(夫から表情が明るくなったって言われた😂)

でも陣痛来るときは無茶苦茶いたい

立ってられない

はんなりママさんのポーズで

腰をさすってもらって耐える

声出ちゃう

もはや耐えられてない

さすり方はこう!って指示したら

その通りしてくれてめちゃ上手

 

 

9時ごろ先生が内診

先生に会うの久しぶり

 

このとき子宮口すでに9cm

先生もここまで開いてると思わなかったみたいで

ばたばた人口破水して進めることになるぽい

助産師さんもばたばた

 

張りが強くなった時に

赤ちゃんの心拍が弱まる傾向にあるらしく

安全のために吸引分娩の可能性を伝えられる

安全に産めるのならそれで!!

 

人口破水してから

一度強い陣痛の波が来る

痛い🌊でも押し出そうとしてる感じですごい

いきんでみるも難しい

 

はじめいきんだ時

先生も助産師さんも何もせず

見守ってくれてるのが不思議だった

もっとわちゃわちゃなるのかと思った

 

吸引になるのがわかってて

どうせいきんでも出ないから見守ろう的な

対応だったのかな😂

 

その後も一度いきんだけど

一番強い波じゃなかったから

あんまり効果はなく吸引分娩へ

 

何か処置されて(たぶん切られたけど

何されてるかあんまりわからず)

スッポンのやつを入れられて

次の波が来た時にいきんで

吸引されて頭出てきた!

 

次は肩を出す

このときが一番痛くてびっくりする

「いたぁい!?!!」って

パニックになってた🤯

そしたら看護師さんが

「大丈夫だから赤ちゃんの声聞いて!」って

言ってくれて少し落ち着く

すごい

 

次の陣痛で肩も出てくる

肩でましたよ〜って言われて

「あとはどうしたらいいですか?」

ってあわてて聞いたら

もう何もしなくていいよとのこと

任せていたらオギャーと産声をあげてくれた

とっても安心した😭

 

臍の緒が短いらしく

下で処置しますとのこと

処置してもらって胸元に

持ってきてもらってご対面

 

よかったねー!

出てきたー!!て言った😂

 

2021.7.20(火曜日)

AM9:16

2,292gの女の子

 

ちいちゃい

でもとっても元気に泣いてて

かわいい、おめでとう

 

出てきた赤ちゃん見て夫が

かわいいいー!!って言ってたのが嬉しかった😂

動画や写真もしっかり撮ってくれてて感謝

 

後で先生と助産師さんから聞いた話だけど

胎盤が平均500gのところが350g

臍の緒も細くて短かったらしい

今回たまたまそうだったから

遺伝とか第二子のときとかは

心配しなくて大丈夫らしい🙆‍♂️

 

無事に産まれてきて本当によかった

 

産まれてからは胎盤を出して

(ドゥルンって出てきた)

縫合とかの処置してもらった

 

処置中は夫は分娩室から出て

赤ちゃんの足につけるタグに名前を書くという

最初の父親の仕事をして

抱っこして写真撮ってもらってた

 

処置が終わったら夫と赤ちゃん

分娩室に戻ってきて

私は1時間半くらい寝かせられたまま

立ち合い時間制限のため夫は1時間で帰宅

 

1時間半寝かせられた後は

車椅子で病室に。

車椅子からベッドに移るとき初めて

立ち上がったけどこわかった〜

 

そのころちょうど昼ごはんだったから

恐る恐る椅子まで行って

円座クッションに座ってご飯食べた

 

術後4時間後に初めてのトイレ

尿意がうまくコントロールできなかった😂

おまたがズタボロで痛いしこわい

枕みたいな産褥パッドをつけられてて

パンツの中がモコモコしてて脱ぎ着が大変

 

この日は赤ちゃんお預かりなので

ひたすら寝て体力の回復に励んだ

 

20時前くらいに看護師さんが

赤ちゃん連れてきてくれて

眺めたり写真撮ったりした

かわいくて興奮した😂

 

明日から一緒の部屋

どきどき

いたい_(┐「ε:)_

半身浴の後

寝たいけど寝れなくて

座ったまま寝ようとしてみたり

試行錯誤した

 

横になると痛くなった時が

たまらないので

座ってるか立ってる方がまし

 

ラソンみたいだなぁと

改めて思ったりする

39w4d

60.8kg

(+11.3kg ひいい)

 

予定日まであと3日

今は月曜日になりたての夜

金曜日の夕方から前駆陣痛がきてて

10分間隔くらいでだいぶ痛い_(┐「ε:)_

 

前駆陣痛がこんなに痛いとは

予想外だった_(┐「ε:)_

日曜日(39w3d)に初めておしるしがきた

 

今も痛くて寝れないので

助産師の友達に教えてもらった

半身浴をしてみてるなう♨️

たしかにリラックス出来ていい感じ

 

もうすぐなんだろうな〜

痛いけどたのしみ!!

元気に産まれてきてね👶

安産・陣痛に向けて

最近してる安産や陣痛につながりそうなことメモ📝

 

お風呂で乳頭マッサージ

会陰マッサージ

整体師リュウの安産体操(2つ)

心音助産院の安産スクワット

ウォーキング

ラズベリーリーフティー

深呼吸を意識

 

頑張ってる...👏

38w5dの今日

59.9kg

(妊娠前から+10.4kg)

 

今日は久々に車使う予定なかったから

夫を職場まで送らない朝☀️

 

いってらっしゃいと同時に

朝散歩にいき、ファミマのカフェフラッペを

飲みつつ6800歩歩いたよ🚶‍♀️(1時間15分)

一日一万歩目標だから夜ちょこっと歩けば達成

 

汗だくで帰ってきたから

お風呂入ろうと思って、湯張りしてる間に

マンションのエレベーターから

部屋前までの虫を掃除

(田舎だから昨日もしたのに虫がほんとにすごい)

カーテンの洗濯で滝汗かいた

いい運動になってお風呂気持ちよかった♨️

お風呂掃除もした

 

洗い物してキャベツの浅漬け作って

つまみ食いしたら美味しかったから

もう全部食べた

 

・ゴミ集め(朝食前にすませた)

・ウォーキング

・虫掃除

・カーテン洗い

・窓掃除

・入浴

・お風呂掃除

・洗い物

・軽く夕飯の仕込み

・浅漬け

 

これが11時半までに終わったの

充実感でいっぱい

 

肩こったから

掴み揉みマッサージャーを開封して

使ってみたら気持ちよかった

(昨日リサイクルショップに売りに行ったら

800円の査定だっから持って帰ってきたやつ)

売らなくてよかった😂

 

午後はお昼寝と陣痛・入院バッグの

最終確認をしよかな

余力があれば編み物も。