今日の夜、乳首に白斑が出来てるのを 見つけてしまった_(┐「ε:)_ そしてそこが詰まってしっかり しこりができてるよ 授乳に加えて 葛根湯、ミルクスルーブレンド、 痛かったからカロナール 搾乳(ぜんぜん出てこない)を してみて様子を見ます... ニキビみたい…

先程検診が終わって、公園でお弁当たべた 梅の花のお弁当 800円で「高っ！」って 買う時思ったけど(庶民) ご飯の上にじゃこ山椒が乗ってたし 生麩、湯葉豆腐、湯葉しゅうまいとか ひとつひとつのクオリティが高くて 大満足だった_(┐「ε:)_ その近くのケーキ…