産休に入ったら行きたいなと思ってた マタニティスイミングの体験記 まずは何からすれば良いのか 電話して聞いてみた 電話口では丁寧に体験の案内をしてくれた 持ち物 ・母子手帳 ・水着 ・ゴーグル ・水泳キャップ ・タオル あと言われたことが3つ ①念のた…

現在30w2d 妊娠前より6.9kg増加で 56.4kg！ 29週の妊婦検診で逆子だったので 噂の逆子体操とやらの指導をうけた。 治ったか見たいので、1週間後に また来てくださいねとのこと‍⚕️ 私が受けた逆子体操の指導は 猫が伸びをするようなポーズで 5〜10分過ごした…